GECE PLAĞI
Diş gıcırdatma (bruksizm) çoğu zaman stres veya kaygı bozukluğunun tetiklediği bir tablo olarak mevcut değildir. Uyku derinliğinin dağılımı, bazı antidepresanlar (seçici serotonin geri alımları), sigara, alkol veya harcama kullanımı da istemsiz olarak diş sıkma ya da gıcırdatmaya neden olabilir.
- Yüz, baş, boyun, şakak, kulak ve/veya omuzda ağrı
- Temporomandibuler eklemlerdeki rahatsızlıklar çeneye bağlı
- Dişlerde çoklu çatlak, çukurlaşma ve düzleşme gibi kırıklar
- Dişlerde aşınma-çatlak-kırılmaya bağlı olarak artan diş hassasiyeti
- Diş kaybı
- Dolguların kırılması/düşmesi
Diş gıcırdatmanın bakımının ilk amaçları, ortadan kaldırılmalıdır. Etkenlerin kaldırılamadığı ya da sadece azaltılabildiği çoğalma durumları ve zararlarını önleyecek tedaviler de uygulanabilir.
Diş hekiminiz, muayeneniz sırasında dişlerinizi sıktığınızı veya gıcırdat ettiğinizi tespit ederse gece plağı önerebilir.
Gece plağı diş sıkmayı nasıl engeller?
Gece plakları diş gıcırdatmayı tamamen engellemez ancak oranları azaltmak için kullanılırlar. Sıkma ve gıcırdatma sırasında oluşan basınç, tüm ağza yayarak dişlerin üzerine aşırı kuvvetler değişimi ve dişlerin bloklarının hareketlerini önler. Böylece kırılma kasları bir miktar gevşerken çene eklemine gelen gerilim güçleri de azaltılabilir.
Gece plakları ne sıklıkta yenilenmeli?
Gece plakları üzerinde oluşan delikler yıprandıklarının göstergesidir. Yipranan plaklar yenisiyle zaman kaybedilmeden değiştirilmelidir. Hijyenik nedenlerle rengi bozulmuş plakların yerine yenisinin yapılması daha doğru olacaktır.
